ダンベル体操

6月よりずずらんでは、ペットボトルに色つきの水を入れて作ったダンベルを使ってみんなで体操をしています。

ダンベルも一つ一つデコってかわいく、みんなのやる気もアップ!!!

利用者さんの希望する音楽をかけながらみんなで体操しています☆

 

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